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Día Mundial de la Salud 2008Proteger la salud frente al cambio climático
El 7 de Abril se conmemora el Día Mundial de la Salud, y la fundación de la Organización Mundial de la Salud señala que constituye una oportunidad anual para llamar la atención del mundo hacia un tema de la mayor importancia para la salud mundial. En 2008 el Día Mundial de la Salud se centrará en la necesidad de proteger la salud de los efectos negativos del cambio climático. El tema «proteger la salud frente al cambio climático» trata de centrar los debates mundiales sobre el cambio climático en la salud. Al seleccionar este tema, la OMS reconoce que el cambio climático supone una amenaza creciente para la seguridad sanitaria mundial. Gracias a una mayor colaboración, la comunidad mundial estará mejor preparada para hacer frente a los problemas sanitarios relacionados con el clima que se presenten en todo el mundo. Como ejemplo de esas medidas conjuntas se pueden citar el reforzamiento de la vigilancia y el control de las enfermedades infecciosas, el uso más seguro de suministros de agua cada vez más escasos, y la coordinación de la acción sanitaria en las emergencias. Objetivos del Día Mundial de la Salud 2008
El objetivo del Día Mundial de la Salud 2008 es catalizar la participación en la campaña mundial de protección de la salud frente a los efectos negativos del cambio climático. La OMS se propone lograr que la salud pública ocupe un lugar destacado en el programa de las Naciones Unidas sobre el cambio climático. El Día constituye una oportunidad para que los organismos internacionales, las organizaciones no gubernamentales, los gobiernos y la OMS:
Metas del Día Mundial de la Salud 2008
El cambio climático como un problema para el sector de la saludLos peligros que el cambio climático supone para la salud son de naturaleza diversa y mundial, y van desde el aumento del riesgo de fenómenos meteorológicos extremos hasta modificaciones de la dinámica de las enfermedades infecciosas. Muchas de las enfermedades más mortíferas son sensibles a las condiciones climáticas, de las que dependen su incidencia y propagación.
Algunas de las repercusiones sanitarias del cambio climático ya son manifiestas: aumento del número de muertos por olas de calor, variaciones de la incidencia de enfermedades transmitidas por vectores y alteraciones de la distribución de los desastres naturales. Estas repercusiones afectarán de forma desproporcionada a las poblaciones vulnerables, tales como los niños pequeños, los ancianos, los enfermos, los pobres y las poblaciones aisladas. La vulnerabilidad también es mayor en:
Medidas que hay que tomar yaLas repercusiones sanitarias del cambio climático serán difícilmente reversibles en años o decenios. No obstante, muchas de esas posibles repercusiones son evitables o controlables. Hay medidas definidas en el sector sanitario y sectores conexos para reducir la exposición al cambio climático y sus efectos. Por ejemplo, el control de los vectores de enfermedades, la reducción de la contaminación producida por los medios de transporte y el uso eficiente de la tierra y el agua son medidas bien conocidas de utilidad demostrada. Además, muchas de las medidas necesarias para evitar el cambio climático tienen efectos positivos en la salud. Por ejemplo, en los países industrializados, el aumento de la utilización de la bicicleta y del transporte público, en vez de los automóviles privados, contribuirá a reducir la emisión de gases de efecto invernadero. Además mejorará la calidad del aire y la salud respiratoria, y reducirá el número de muertes prematuras. El aumento de la actividad física que se produce caminando o montando en bicicleta pueden reducir la obesidad y las enfermedades relacionadas con ella. Cuanto antes se tomen estas medidas, mayor será su impacto en la salud pública. Fuente: Organizacion Mundial de la Salud EJERCICIO Y CORAZON
Qué es la rehabilitación cardiaca? Según la OMS en 1964 definió la rehabilitación cardiaca como “el conjunto de actividades necesarias para asegurar a los pacientes con cardiopatías una condición física, mental y social óptima, que les permita ocupar, por sus propios medios, un lugar tan normal como sea posible en la sociedad”. La rehabilitación cardiaca constituye un programa multifactorial que evita la movilización precoz del paciente para evitar su deterioro físico y las complicaciones derivadas del reposo prolongado, un entrenamiento físico correcto y mantenido, el tratamiento psicológico adecuado y la prevención secundaria para corregir los factores de riesgo. Objetivos
La rehabilitación cardíaca consiste de dos partes principales:
Rehabilitación en la Cardiopatía Isquémica Entrenamiento físico y sistema cardiovascular:
El entrenamiento físico es la realización repetida de ejercicios con el objetivo de aumentar la capacidad física del trabajo. Para conseguir un beneficio con el entrenamiento físico se deben cuatro principios:
Ejercicios para mejorar la función cardiovascular: (Pacientes con mala función del ventrículo izquierdo, arritmias, angor)
Ejercicios para pacientes con buena función ventricular:
Duración y frecuencia del ejercicio:
Parece existir una relación inversa entre intensidad y duración del entrenamiento, de modo que un ejercicio de baja intensidad requiere mas tiempo para mejorar la capacidad funcional que otro de mayor intensidad. La duración del ejercicio se precisa entre 20 y 30 minutos, en caso de pacientes no entrenados o con una mala condición física mejoran con ejercicios diarios de 3 a 5 minutos. Para que se obtenga una mejoría, todos los estudios otorgan una gran importancia a la frecuencia del entrenamiento; con tres o mas veces por semana se consiguen los mayores beneficios. No existe contraindicación para el ejercicio diario, pero según aumenta el número de sesiones es mayor la probabilidad de lesiones músculo esqueléticas. La sesión de un programa de entrenamiento debe tener una fase de calentamiento inicial, de baja intensidad, y otra de enfriamiento al final de la fase propiamente de esfuerzo (fase de estímulo), donde el ejercicio se realiza a la intensidad y duración que produce el beneficio cardiovascular. En el periodo de enfriamiento hay una reducción progresiva en la intensidad del ejercicio para permitir la redistribución sanguínea progresiva desde las extremidades hasta el resto de los tejidos y para prevenir la reducción súbita del retorno venoso, con lo que contribuye a reducir las probabilidades de hipotensión o síncope postejercicio. El enfriamiento también reduce la rigidez o el entumecimiento muscular y articular.
Ejercicios de Calentamiento y enfriamiento: El calentamiento es un requisito esencial previo al programa de ejercicios, ya que prepara al cuerpo para la actividad siguiente, deberá incluir:
Siguiendo el ciclo del ejercicio, se realiza un enfriamiento activo de 5 a 10 minutos de duración para evitar la acumulación de la sangre y la hipotensión después del ejercicio. La disminución gradual de la actividad protege frente a la arritmia posterior a la actividad provocada por niveles plasmáticos de catecolamina altos.
Precauciones en la rehabilitación cardiaca:
Indicaciones:
Contraindicaciones:
Elaborado por: Ana Cecilia Volpato TSU en Fisioterapia Especialista en Rehabilitación de la columna vertebral y balonterapia
Beneficios de la Actividad Física Regular
Es imprescindible para que puedas gozar de una buena salud física y también para que logres bienestar mental y emocional. Durante la práctica de ejercicio, el cerebro segrega endorfinas, que reducen el dolor y aumentan la sensación de felicidad. Hacer ejercicio tan solo 30 minutos al día, te ayudará a vivir más y más sano. Se trata, no sólo de de vivir más años, si no de tener una buena calidad de vida.
Aquí tienes los múltiples beneficios que te aporta la práctica de ejercicio aeróbico, con tan sólo dedicar 30 minutos al día
Consejos al hacer ejercicio
Elaborado por: Dra. Megbis Pérez Cáncer de Cuello Uterino
El cáncer de cuello uterino representa un gran problema de salud pública en los países en desarrollo, donde muere 80 % de quienes lo padecen. Anualmente ocasiona 231.000 muertes en todo el mundo y se calcula que cada año hay cerca de 466.000 nuevos casos. ¿Qué es el cáncer de cuello uterino? El cáncer es una enfermedad que se caracteriza por la reproducción acelerada y anormal de las células de alguna parte del cuerpo. Cuando se pierde el control natural de la velocidad de reproducción de las células, se generan tumores (masas, abultamientos) que al presentar un carácter agresivo y adquirir capacidad para la invasión de otros órganos del cuerpo, se denominan tumores cancerosos.
¿Cuáles son los signos y síntomas de cáncer de cuello uterino? Las etapas iniciales del cáncer de cuello uterino no generan signos visibles, es por eso que es importante que las mujeres se realicen las pruebas de detección regularmente aún cuando no presenten síntomas. En etapas más avanzadas pueden presentarse los siguientes signos y síntomas: Sangrado vaginal anormal
Otros:
Ante la aparición de estos síntomas es importante que consultes a tu médico. Es posible que la causa de los síntomas no sea cáncer pero es necesario que se haga un diagnóstico de la enfermedad y que se dé el tratamiento adecuado.
Un factor de riesgo es una actividad, condición o estilo de vida que aumenta las probabilidades de que una persona padezca una enfermedad determinada. Estar expuesto a un factor de riesgo no implica que con toda seguridad la persona padecerá la enfermedad. Estar expuesto significa que se está en mayor riesgo. Los factores de riesgo para el cáncer de cuello uterino son los siguientes:
Prevención
Evitar los factores de riesgo es una buena forma de mantenerse sano pero no debe sustituir las visitas regulares al médico.
FUENTE: Sociedad Anticancerosa de Venezuela
Etiquetas de Technorati: Cancer de cuello uterino DIA INTERNACIONAL DE LA MUJER
Es una fecha que celebran las mujeres de todos los continentes, separadas por fronteras nacionales y diferencias étnicas, lingüísticas, económicas, culturales y políticas.
El primer Día de la Mujer se celebró en Manhattan, Nueva York, el día 28 de febrero de 1909. Ese día las organizaciones de mujeres socialistas llamaron a desarrollar enormes manifestaciones públicas para luchar por el derecho de la mujer al voto y por sus derechos políticos y económicos. Luego en 1910, las feministas y las socialistas de todo el país se unieron a la celebración de este día de movilización popular. Pero no fue sino hasta el 27 de agosto de 1910, en la Segunda Conferencia de Mujeres Socialistas que tuvo lugar en Copenhague, Dinamarca que se proclamó el Día de la Mujer, de carácter Internacional, como homenaje al movimiento en favor de los derechos de la mujer y para ayudar a conseguir el sufragio femenino universal. A esta conferencia asistieron más de 100 delegadas de 17 países representando sindicatos, partidos socialistas y organizaciones de trabajadoras. No se estableció una fecha fija para la celebración.
¿Por qué se escogió el día 8 de marzo para este objetivo? Se atribuyen dos hechos importantes como motivo de inspiración para escoger esa fecha. Ambos eventos ocurrieron en la ciudad de Nueva York. El primero fue una gran marcha de trabajadoras textiles en el año 1857. Miles de mujeres marcharon sobre los barrios adinerados de Nueva York en protesta por las miserables condiciones de las trabajadoras. El segundo, ocurrió en 1908. Ese año 40,000 costureras industriales de grandes factorías se declararon en huelga demandando el derecho de unirse a los sindicatos, mejores salarios, una jornada de trabajo menos larga, entrenamiento vocacional y el rechazo al trabajo infantil. Durante la huelga, 129 trabajadoras murieron quemadas en un incendio en la fábrica Cotton Textile Factory, en Washington Square, Nueva York. Los dueños de la fábrica habían encerrado a las trabajadoras para forzarlas a permanecer en el trabajo y no unirse a la huelga. Supuestamente estos dos hechos ocurrieron alrededor de la fecha 8 de marzo. Alemania, Austria, Dinamarca y Suiza celebraron el primer Día Internacional de la Mujer el 19 de marzo de 1911, como consecuencia de la decisión adoptada en Copenhague el año anterior. Realizaron con mítines a los que asistieron más de 1 millón de mujeres y hombres. Además del derecho de voto y de ocupar cargos públicos, exigieron el derecho de trabajo, a la formación profesional y a la no-discriminación laboral. Las alemanas escogieron esta fecha porque en esa fecha en 1848 el Rey de Prusia, amenazado con un alzamiento armado, prometió una serie de reformas, incluyendo una incumplida promesa de entregar el derecho a voto para las mujeres. Para organizar dicha celebración en 1911 se repartieron un millón de volantes en Alemania. Alejandra Kolontai, la revolucionaria y feminista rusa, ayudó a la organización del evento, y escribió: "La manifestación excedió todas nuestras expectativas. Alemania y Austria eran un furioso mar de mujeres. Las mujeres se reunían en todas partes, hasta en los pequeños pueblos y villas, los centros de reunión estaban tan repletos que hasta tuvieron que pedirle a los trabajadores varones que asistieron que le cedan su lugar a las mujeres." Las mujeres rusas celebraron su primer Día Internacional de la Mujer el último domingo de febrero de 1913, en el marco de los movimientos en pro de la paz que surgió en vísperas de la primera guerra mundial. En el resto de Europa, las mujeres celebraron mítines en torno al 8 de marzo del año siguiente para protestar por la guerra o para solidarizarse con las demás mujeres. El Día Internacional de la Mujer, se celebró por primera vez en Venezuela, el 8 de marzo de 1944. A partir de esta fecha se conmemora en todo el país con la participación masiva de mujeres llevando sus consignas y destacando sus metas de lucha. Pero es en 1952 cuando la Organización de las Naciones Unidas (ONU) instituye el 8 de marzo como el Día Internacional de la Mujer. En 1975 las Naciones Unidas decreta ese año como el Año Internacional de la Mujer, dando gran impulso a las luchas por los derechos de las mujeres. Dos años después en 1977, la Organización de las Naciones Unidas aprueba la resolución 37/142 en la que se invitaba a todos los Estados a que proclamen, de acuerdo a sus tradiciones históricas y costumbres nacionales, un día al año como Día de las Naciones Unidas para los Derechos de la Mujer y la Paz Internacional.
El Día Internacional de la Mujer es cada vez más una ocasión para reflexionar sobre los avances conseguidos, exigir cambios y celebrar los actos de valor y decisión de mujeres comunes que han desempeñado una función extraordinaria en la historia de los derechos de la mujer.
HIPERTENSION Y ALIMENTACION
En el tratamiento de la hipertensión, es necesaria una dieta adecuada a las necesidades individuales, con control de sodio y una serie de recomendaciones que orienten a la persona hacia un estilo de vida más saludable. El consumo actual de sal (cloruro sódico) en nuestro país se encuentra por encima de las necesidades reales de este mineral. El exceso de sodio se relaciona con la retención de líquidos en los tejidos del cuerpo y por tanto, con el incremento de los valores de tensión. Cuanto menos sodio contenga la dieta, más fácil será eliminar ese exceso por la orina y así contribuir a normalizar los niveles de tensión arterial. La dieta pobre en sodio, también beneficia a personas que padecen de enfermedad cardiovascular o hepática avanzada con retención de líquidos. Por otro lado, la hipertensión se considera factor de riesgo de enfermedad cardiovascular, por lo que las recomendaciones dietéticas también deben incluir orientaciones para la normalización del peso (en caso de sobrepeso u obesidad), control de la calidad de la grasa y del colesterol, así como asegurar una cantidad adecuada de fibra y antioxidantes naturales, relacionados con la prevención de estas enfermedades.
Reducir el consumo de grasas saturadas y colesterol como factor de prevención cardiovascular: Escoger las carnes más magras y quitar la grasa visible antes de su cocinado: pollo, pavo (sin piel), conejo, caballo, cinta de lomo, ternera magra, solomillo de buey, ternera o cerdo; y desgrasar los caldos de carne o aves en frío. Aumentar el consumo semanal de pescado fresco a unas cuatro raciones. Se permiten de 4 a 6 huevos a la semana (si no existe contraindicación médica). Aliñar los platos con aceites vegetales (oliva, girasol) mejor que con mantequilla o margarina, añadiéndolos a los alimentos después de cocinados para evitar exceso de grasa y colesterol. El efecto del café en la tensión arterial es escaso y de breve duración por eso no es preciso suprimirlo, aunque se recomienda tomarlo con moderación. Es importante tomar cantidades adecuadas de calcio. El calcio necesario lo aportan diariamente: 2 vasos de leche ó 1 vaso de leche más 2 yogures, o en su lugar 60 gramos de queso bajo en sodio. Preparar platos para luego congelarlos, y así no tener que acudir a los precocinados, que en general, son ricos en sodio. Hoy en día, existen diversos productos en el mercado pobres en grasa, colesterol y sodio (comprobar etiquetado). Si se come fuera de casa, elegir del menú ensaladas, aves o pescados a la parrilla en lugar de fritos o guisos. Para evitar la adición excesiva de salsas se puede pedir que éstas se sirvan a parte, y uno mismo adicionarla.
El mejor método de preparar los alimentos es el cocinado sin sal añadida. Evitar las excesivamente grasas como guisos, estofados, frituras, empanados y rebozados. Es preferible la cocción al vapor que el hervido, ya que los alimentos conservan su sabor natural y no se hace necesario sazonar. Se puede reducir el sodio de los alimentos si utilizamos remojo prolongado (más de 10 horas) o doble cocción, cambiando el agua a mitad de la misma ya que el sodio se disuelve y queda en al agua (deberemos desecharla siempre). Es útil emplearlas en verduras, legumbres y pescados congelados y en conserva.
Para que la comida resulte más apetitosa se pueden emplear diversos condimentos: - Ácidos: Vinagre de manzana o vino, zumo de limón. - Aliáceos: Ajo, cebolla, cebolleta, cebollino, chalota, puerro. - Hierbas aromáticas: Albahaca, hinojo, comino, estragón, laurel, tomillo, orégano, perejil, mejorana... - Especias: Pimienta (negra o blanca), pimentón, azafrán. El vinagre y el aceite (oliva y semillas) pueden ser macerados con hierbas aromáticas.
En personas hipertensas obesas una dieta hipocalórica bajo control de un especialista ayuda a normalizar la tensión. El exceso de alcohol aumenta la presión arterial, por tanto, se debe moderar su consumo (no más de 2 vasos de vino al día). Es necesario suprimir el tabaco por ser un factor de riesgo añadido ante enfermedades cardiovasculares. El ejercicio físico moderado practicado de forma regular ayuda a mejorar el control de la tensión arterial. El estrés mantenido produce elevaciones de la tensión arterial, por tanto es necesario aprender a relajarse y a llevar un ritmo de vida más saludable.
- Leche y lácteos: Leche, cuajada, yogur y otras leches fermentadas preferiblemente no azucaradas y quesos. - Cereales, patatas y legumbres: Todos salvo los indicados en "alimentos limitados". - Verduras y hortalizas: Todas, y preferiblemente una ración diaria en crudo (ensalada). - Cereales, patatas y legumbres: Todos salvo los indicados en "alimentos limitados". - Frutas: Todas salvo las indicadas en el apartado de "alimentos limitados". - Bebidas: Agua, caldos, infusiones y zumos, bebidas refrescantes no azucaradas. - Grasas: Aceites de oliva y semillas (girasol, maíz, soja...), mantequilla, margarinas vegetales. - Carnes, pescado, huevos y sus derivados: Preferir las carnes que menos grasa contienen. Alimentos permitidos (Consumo moderado y ocasional) - Leche y lácteos: Batidos lácteos, yogures azucarados, petit suisse, natillas y flan. - Carnes semigrasas, jamón y fiambres - Cereales: Cereales de desayuno azucarados (sencillos, chocolateados, con miel). - Bebidas: Zumos comerciales azucarados. - Otros productos: Miel, mermeladas, bollería y repostería sencillas (las que en composición más se parecen al pan: bollo suizo, bizcochos de soletilla), helados y sorbetes, mayonesa. - Leche y lácteos: Leche condensada. - Carnes grasas, productos de charcutería y vísceras - Cereales: Galletas rellenas, chocolateadas o bañadas con soluciones azucaradas, etc. - Frutas: Fruta en almíbar, frutas desecadas y frutas confitadas - Bebidas: Bebidas azucaradas tipo cola y, según hábitos, bebidas alcohólicas de baja graduación (cerveza, vinos de mesa, sidra). - Grasas: Nata, manteca, tocino y sebos. - Otros productos: Pastelería y repostería rellenas, chocolateadas o bañadas en soluciones azucaradas, golosinas y dulces, etc. - Edulcorantes: Azúcar común o sacarosa, fructosa y jarabes de glucosa.
Fuente: alimentacion-sana.org QUE TAN SEVERA ES TU ADICCION AL TABACOEl tabaquismo es una enfermedad Sistémica perteneciente al grupo de las adicciones, causada por el consumo de cigarrillos y/o de otras formas de tabaco que llevan a un estado de envenenamiento crónico del individuo.
DIAGNOSTICO
Una vez hecho él diagnóstico es preciso medir el grado de dependencia a la nicotina, lo cual se hace aplicando al paciente con tabaquismo activo el Test de Fargeström que mide esta dependencia.
TEST DE FARGESTROM
· A los 5 minutos (3 puntos) · A los 6-30 minutos (2 puntos) · A los 31-60 minutos (1 punto) · Después de 60 minutos (0 puntos) 2-¿Le resulta difícil mantenerse sin fumar en los lugares donde está prohibido - iglesias, cines, otros · Si (1 punto) · No (0 puntos) 3-¿Cuál de los cigarrillos que Ud. fuma durante el día le satisface más? · El primero de la mañana (1 punto) · Todos los otros (0 puntos) 4-¿Cuántos cigarrillos promedio Ud. fuma diariamente? · 10 o menos (0 puntos) · 11-20 (1 punto) · 21-30 (2 puntos) · 31 o más (3 puntos) 5-¿Fuma Ud. más durante la mañana que durante el resto del día?
6-¿Fuma Ud. cuando está enfermo y debe permanecer en la cama la mayor parte del día?
7-¿Cuándo inhala Ud. el humo del cigarrillo?
Fuente: Fundacion venezolana para la liberacion del habito de fumar. FUNDAVELIF LEISHMANIASIS CUTANEALa Leishmaniasis en Venezuela está demostrada en casi todos los estados y con mayor prevalencia en Lara, Trujillo, Mérida, Táchira, Sucre y Miranda. Es más frecuente en áreas selváticas y rurales que en zonas urbanas. El agente causal de esta enfermedad es la leishmania que a su vez es transmitida por un vector flebótomo y diminuto llamado lutzomyias, popularmente conocido como jején. Estos vectores transmiten la leishmaniasis desde los animales reservorios del parasito hasta el hombre. Los principales reservorio vertebrado para la mayoría de las especies de leihmanias son los roedores y marsupiales (rabipelado). Los animales domésticos pueden actuar como reservorio, tales como: perros, gatos y caballos.
¿Cómo se transmite la enfermedad? El jején hembra al picar para alimentarse de sangre de un vertebrado parasitado (roedor, marsupial, entre otros), ingiere la forma amastigotes de la leishmania. Luego esta leishmania se convierte en forma promastigotes en el intestino del vector donde se multiplican y en un plazo de 8 a 20 días estos parásitos infectantes invaden las glándulas salivales del vector (jején), y cuando este pica a la persona o animal susceptible, le inocula las leishmanias, que penetra a las células y se multiplican para luego desarrollar la enfermedad. Las lesiones generalmente son ulceras únicas, mas raramente múltiples o lesiones ulceronodulares (verrugosas). Esta lesión se inicia donde el jején pico e inoculo el parasito, con una zona enrojecida, con mucha picazón y que va aumentando de tamaño formando una ulcera en forma de cráter de luna en un periodo de 1 a 2 meses luego de recibir la picadura. Estas lesiones generalmente son poco dolorosas. Es importante aclarar que esta enfermedad no se transmite por contacto directo.
¿Cómo se trata la enfermedad? · Limpieza de la lesión con jabones antisépticos. · Colocación de medicamentos por parte del personal de dermatología sanitaria
Medidas Preventivas
Es importante acudir al médico cuando se tengan lesiones sospechosas para realizar un diagnostico y tratamiento a tiempo. HIPERTENSION ARTERIAL
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica de etiología variada y que se caracteriza por el aumento sostenido de la presión arterial (sistólica o “alta”, diastólica o “baja”, o ambas). Se mide en milímetros de mercurio (mmHg) y se obtienen 2 valores. Por ejemplo 140/90, donde la primera expresa la sistólica y la segunda la diastólica.
La hipertensión arterial puede afectar a todo tipo de personas y existe un riesgo más alto si la persona tiene antecedentes familiares de la enfermedad. La hipertensión es mas común en personas de raza negra que de raza blanca, sexo masculino (mujeres después de los 55 años) La mayor parte de las veces no se identifica una causa, lo cual se denomina Hipertensión arterial esencial.
La hipertensión arterial que resulta de una enfermedad, hábito o medicamento especifico se denomina Hipertensión arterial secundaria.
El consumo de demasiada sal o grasas en la dieta puede conducir a una hipertensión.
Causas de hipertensión arterial secundaria
Diabetes Miellitus Tabaquismo Consumo de alcohol Ansiedad y estrés Ateroesclerosis Obesidad Anticonceptivos orales Supresores del apetito Tumores Dolor Enfermedades endocrinológicas tales como el Síndrome de Cushing
Los síntomas de la Hipertensión son: Dolor de cabeza Cansancio Sensación de zumbidos en los oídos Alteraciones visuales Hemorragia nasal Confusión Dolor en el pecho o cuello
Aunque la hipertensión puede no presentar síntomas en algunas personas, es por ello llamado el asesino silente.
Efectos de la Hipertensión arterial en el organismo Endurecimiento de las arterias Agrandamiento del corazón Infarto del corazón Daño en los riñones Daño en las retinas Ruptura de arterias a nivel del cerebro ocasionando hemorragias cerebrales. Entre otros
DAÑOS A LA SALUD POR FUMAR
ENFERMEDAD CORONARIA: Fumar cigarrillos es uno de los mayores factores de riesgo para presentar Enfermedad Coronaria. La nicotina en el humo del cigarrillo causa un aumento significativo de la frecuencia cardíaca y de la tensión arterial. Como resultado de fumar cigarrillos, el corazón se ve forzado a trabajar más duro y necesita más oxígeno. Y, el monóxido de carbono del humo del cigarrillo, disminuye la cantidad de oxígeno llevado en la sangre al corazón. La nicotina y el monóxido de carbono dañan las paredes de una arteria abierta normal permitiéndole a las sustancias grasosas impregnarse en las paredes, tornarlas más gruesas, estrechandolas y obstruyendolas. Así que la nicotina y el monóxido de carbono causan una carga sobre el corazón haciendolo tener un ritmo cardíaco irregular por constricción de los vasos sanguíneos. Los pacientes con Angina de Pecho son afectados también si son fumadores pasivos produciendo como resultado un incremento en la frecuencia cardíaca y la tensión arterial. El músculo del corazón solo se mantiene saludable si hay un buen flujo sanguíneo a través de las arterias coronarias. A través de los años, como parte de un proceso normal de envejecimiento, estos vasos sanguíneos gradualmente se estrechan debido a un proceso degenerativo en sus paredes. En los fumadores este proceso se desarrolla más rápido que lo normal. Frecuentemente, el flujo sanguíneo a través de estos vasos estrechos de repente se coagula (Trombosis Coronaria), produciendo un serio daño al músculo cardíaco. La Trombosis Coronaria es una causa común de muerte en hombres y mujeres entre las edades de 35 a 64. La Enfermedad Coronaria se relaciona con el número de cigarrillos fumados, el grado de inhalación y la edad en la cual se comenzó a fumar.
ACCIDENTE CEREBRO VASCULAR: Todos los fumadores tienen un alto riesgo de desarrollar un Accidente Cerebro Vascular, en especial las mujeres fumadoras que usan contraceptivos orales tienen 20 veces mayor riesgo de presentar Infarto Cardíaco y 20 veces mayor riesgo de presentar Accidente Cerebro Vascular que las mujeres que no fuman y que no usan contraceptivos orales.
ENFERMEDAD VASCULAR PERIFERICA: La reducción del flujo sanguìneo a través de las arterias puede tener otras serias consecuencias en adición al Ataque Cardíaco repentino y a la Enfermedad Coronaria. Los síntomas de la Enfermedad Vascular Periférica son: manos y pies fríos por estrechamiento de los vasos sanguíneos que llevan la sangre a los brazos y piernas. Si un coagulo sanguíneo se bloquea en una arteria ya estrecha, puede dar como resultado una gangrena. El resultado de una gangrena a menudo es amputación de dedos, brazo, pie y pierna. La mayoría de las personas con Enfermedad Vascular Periférica son fumadores de cigarrillos.
BRONQUITIS CRONICA Y ENFISEMA: Las sustancias irritantes en el humo del cigarrillo (alquitran y gas es la combustión del cigarrillo) son las responsables del desarrollo de Bronquitis y Enfisema. Estos irritantes paran la acción de unos pelos diminutos llamados cilia los cuales limpian a los pulmones de poluentes. Estas sustancias irritantes hacen también que las glandulas bronquiales secreten más moco. Cuando la cilia está inactivada, el proceso de limpieza del moco extra, alquitran y otras impurezas de los pulmones tiene que ser hecho mediante la tos. Los fumadores tosen más y producen más esputo que los no fumadores. Otros síntomas respiratorios incluyen: dificultad para respirar, sibilancias, dolor en el pecho, sinusitis frecuente, y resfriados. La Bronquitis resulta por el estrechamiento de los bronquios, haciendo difícil y doloroso respirar. El Enfisema es una erosión de los pulmones lo cual reduce la eficiencia y el area de superficie para liberar oxígeno hacia la sangre.
CANCER DE PULMON: El riesgo de desarrollar Cáncer de Pulmón está directamente correlacionado con el número de cigarrillos fumados por día, el tiempo fumando, el alquitran y la nicotina contenida en los cigarrillos fumados. La mayoría de la gente que muere de Cáncer Pulmonar son fumadores. Los fumadores pesados son de 15 a 25 veces más propensos a morir de Cáncer Pulmonar que los no fumadores. Solo toma de 15 a 25 años de fumar para desarrollar Cáncer Pulmonar y pocos pacientes con esta enfermedad viven más de cinco (5) años después del diagnóstico. Dejar de fumar reduce el riesgo de desarrollar esta enfermedad. Después de 10 a 15 años de no fumar, el riesgo para un ex fumador de morir de Cáncer Pulmonar cae a casi el riesgo de alguien que nunca ha fumado.
CANCER CERVICAL: El fumar cigarrillos es un factor de riesgo conocido para desarrollar Cáncer Cervical. Las fumadoras pesadas tienen un riesgo aumentado del 80% para desarrollar este tipo de Cáncer. Alrededor del 19% de Cáncer Cervical y 40% de Cáncer Vulvar es causado por fumar.
OTROS CANCER: Los fumadores tienen mucha más probabilidad de desarrollar Cáncer de la boca, garganta y esófago que los no fumadores. El riesgo para estos tipos de Cáncer es más alto en los fumadores de pipa y tabaco. El Cáncer de estómago y de pàncreas ocurre más frecuentemente en fumadores que en no fumadores. Otros tipos de Cáncer causados por fumar son el de vejiga y el de riñón. Este tipo de Cáncer ocurre porque los componentes de degradación de la nicotina (cotinina) y otros del cigarrillo se eliminan a través del sistema urinario.
PIEL:
Fuente: Fundacion venezolana para la liberacion del habito de fumar. FUNDAVELIF OBESIDAD Y SOBREPESO
La obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. El índice de masa corporal (IMC) —el peso en kilogramos dividido por el cuadrado de la talla en metros (kg/m2)— es una indicación simple de la relación entre el peso y la talla que se utiliza frecuentemente para identificar el sobrepeso y la obesidad en los adultos, tanto a nivel individual como poblacional. El IMC constituye la medida poblacional más útil del sobrepeso y la obesidad, pues la forma de calcularlo no varía en función del sexo ni de la edad en la población adulta. No obstante, debe considerarse como una guía aproximativa, pues puede no corresponder al mismo grado de gordura en diferentes individuos. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el sobrepeso como un IMC igual o superior a 25, y la obesidad como un IMC igual o superior a 30. Estos umbrales sirven de referencia para las evaluaciones individuales, pero hay pruebas de que el riesgo de enfermedades crónicas en la población aumenta progresivamente a partir de un IMC de 21. Datos sobre la obesidad y el sobrepeso Los últimos cálculos de la OMS indican que en 2005 había en todo el mundo:
Además, la OMS calcula que en 2015 habrá aproximadamente 2300 millones de adultos con sobrepeso y más de 700 millones con obesidad. Aunque antes se consideraba un problema exclusivo de los países de altos ingresos, el sobrepeso y la obesidad están aumentando espectacularmente en los países de ingresos bajos y medios, sobre todo en el medio urbano. ¿Cuáles son las causas de la obesidad y el sobrepeso? La causa fundamental de la obesidad y el sobrepeso es un desequilibrio entre el ingreso y el gasto de calorías. El aumento mundial del sobrepeso y la obesidad es atribuible a varios factores, entre los que se encuentran:
¿Cuáles son las repercusiones frecuentes del sobrepeso y la obesidad en la salud? El sobrepeso y la obesidad tienen graves consecuencias para la salud. El riesgo aumenta progresivamente a medida que lo hace el IMC. El IMC elevado es un importante factor de riesgo de enfermedades crónicas, tales como:
Muchos países de ingresos bajos y medios se enfrentan en la actualidad a una doble carga de morbilidad:
¿Cómo reducir la carga de obesidad y sobrepeso? La obesidad, el sobrepeso y las enfermedades relacionadas con ellos son en gran medida evitables. A nivel individual, las personas pueden:
Fuente: OMS FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULARLas enfermedades cardiovasculares ocupan el 1er lugar en mortalidad de pacientes adultos en todo el mundo: 17 millones de personas mueren anualmente por enfermedad cardiovascular, cada 4 segundos ocurre un problema coronario agudo, cada 5 segundos ocurre una trombosis cerebral.
¿Qué es un factor de riesgo cardiovascular? Son factores que incrementan la posibilidad de que una persona desarrolle un ataque cardiaco o enfermedades del corazón como angina o infarto, o un accidente vascular cerebral como embolia, trombosis o hemorragia cerebral. Normalmente antecede la presentación de la enfermedad y mantiene una estrecha relación con ella, prediciendo su presentación.
No modificables -.que no se puede cambiar, tratar o modificar.- · EDAD: Factor de riesgo que se incrementa conforme se va envejeciendo. La dieta y el ejercicio pueden retrasar los cambios degenerativos asociados con la edad.
· SEXO: Los hombres tienen mayor probabilidad que las mujeres de desarrollar problemas cardiovasculares. En las mujeres, los estrógenos tienen un papel protector. Después de la menopausia, los problemas cardiovasculares en mujeres se incrementan dramáticamente por la deficiencia de estrógenos. · HERENCIA (antecedentes familiares): Algunas personas tienen mayor riesgo de tener un problema Cardiovascular debido a la tendencia heredada de sus padres. La herencia puede ser un factor de riesgo si se tiene un familiar que haya tenido enfermedad cardiovascular antes de los 50 años. La herencia no se puede controlar, pero cualquiera que tenga antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares, debe tratar de reducir su impacto controlando otros factores de riesgo.
Modificables: -.que se puede cambiar, tratar o modificar.-
¿Cómo controlamos los factores de riesgo cardiovasculares? Con cambios esenciales en el estilo de vida como:
DIA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA EL CANCER
Más de 7 millones de personas mueren de cáncer cada año en el mundo, y muchos de esos fallecimientos se producen por la falta de detección a tiempo de la enfermedad, según los datos que maneja la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Las cifras de mortalidad a causa de tumores malignos duplican a las del SIDA y de acuerdo a los datos difundidos con motivo de conmemorarse próximamente el Día Mundial Lucha contra el Cáncer, dan cuenta de que se diagnostican en el mundo once millones de nuevos casos oncológicos por año. En Venezuela segun reporte de la OPS, el cancer ocupo el segundo lugar de las principales causas de muerte en 1999 (14,3%); predominando las del aparato digestivo, principalmente estómago en ambos sexos.
En las mujeres, la segunda causa la ocupó el cáncer de cuello uterino con una tasa de 13,1 por 100.000 mujeres y el mayor riesgo en las edades de 25 a 64 años (202,6 por 100.000 mujeres); le sigue el cáncer de mama (8,8).
En los hombres, el segundo lugar lo ocupó el cáncer de bronquios y pulmón (tasa de 11,4 por 100.000 hombres); seguido por el de próstata (11,0); el grupo de más riesgo es de 50 años y más (74,9).
La medicina ha avanzó en el tratamiento y detección del cancer, por lo que los exámenes médicos son esenciales para la prevención y detección temprana de ciertos tipos de cáncer que afectan mas frecuentemente a nuestra poblacion.
La temprana detección del cancer ayudaría a brindarles mayores posibilidades de recibir un tratamiento adecuado y una completa recuperación. La OMS alertó que más del 12 por ciento de las muertes que se producen cada año son causadas por cáncer y si la tendencia actual se mantiene, está previsto que en 2020 sean 16 millones los nuevos casos de tumores malignos diagnosticados en el mundo y que casi 11 millones de personas mueran a causa de esta enfermedad.
Un buen diagnóstico abre las puertas a un tratamiento adecuado y muy probablemente a salvar una vida. CONTROL BIOLOGICO DEL Aedes aegyptiLa "gambusia" o "mosquito fish" es un pequeño pez consumidor de larvas de mosquitos y un excelente control biológico; en África se lo utiliza para combatir enfermedades transmitidas por zancudos. Los peces pueden ser muy eficientes en el control de los mosquitos ya que consumen las larvas en el agua y también a los mosquitos que se posan en la superficie. El uso de peces evita o remplaza la aplicación de productos que pueden ser perjudiciales para el ambiente o de efectividad limitada en el tiempo.
La Gambusia o Mosquito Fish tiene varias características que lo hacen atractivo como agente de control: - tiene tolerancia amplia a la temperatura, la salinidad y a la contaminación, - son vivíparos y tiene una alta fecundidad, - los adultos son de tamaño pequeño, - es hábil para penetrar los ambientes donde se encuentran las larvas de los mosquitos, y - se pueden transportar sin problemas y enviar a lugares alejados por colectivo o avión en cajas térmicas. Por lo general se los prepara para viajes de 24 a 48 horas. Se adaptan muy bien a áreas que se inundan. En los lagos, lagunas, estanques o canales se liberan ejemplares adultos listos para reproducir, lo que reduce el número de individuos a liberar en cada siembra.
PREVENIR EL DENGUE ES TAREA DE TODOSEl dengue es una enfermedad de "cinturón tropical" alrededor del mundo, y más de 100 países anualmente sufren brotes del mismo. Un quinta parte de la población humana ubicada en dicho cinturón se estima que están a riesgo de caer víctimas del dengue. Desde 1989, Venezuela registro la presencia de esta afección tropical y lo más difícil es aceptar que el mismo llego para quedarse, apoyado de los factores condicionantes del ambiente, impulsados por la mano del Hombre, permiten la proliferación del el Aedes Aegypti, zancudo que transmisor del Dengue, introducido en el país desde hace tiempos inmemoriales. para que haya dengue en una zona o área tienen que estar obligatoriamente presentes tres factores: el agente viral, personas sensibles y un vector de transmisión.
Existe en Venezuela una situación hiper-epidémica, con los 4 serotipos circulando (1,2,3,4), y a la vez endemo-endémica, situación en la que, en cualquier momento del año, puede surgir un brote de dengue, por estar presentes el vector principal y personas sensibles, además de que hecho de haber tenido Dengue no le inmuniza y puede volverse a repetir. Los factores macrodeterminantes de la transmisión del dengue se clasifican en ambientales (latitud, humedad relativa, temperatura, otros), sociales (densidad de población, características de las viviendas, abastecimiento de agua, entre otros). Entre los factores microdeterminantes se destacan los dependientes del individuo, del agente y los relativos al vector (densidad de hembras adultas, frecuencia de alimentación, abundancia del vector). La mayoría de las infecciones de dengue son asintomáticas o muy ligeras caracterizadas por fiebre principalmente en niños e infantes. Los niños mayorcitos y los adultos pueden desarrollar una enfermedad febril ligera o el cuadro típico de la Fiebre Dengue caracterizada por fiebre elevada, cefalea severa, dolor muscular y de articulaciones; dolor retroorbital y rash maculopapular (erupción). Algunos pacientes muestran petequias, equímosis (manchas violáceas en la piel) o una prueba del torniquete positiva. En el caso de ser hemorrágico, se caracteriza por fiebre elevada, sangramientos, plaquetas en menos de 100,000/ml y hemoconcentración (incremento del hematocrito en más del 20%). Después de 3-4 días de comienzo de la fiebre pueden observarse petequias, equimosis, hemorragia nasal, gingival y gastrointestinal. Son comunes la efusión pleural (liquido entre pulmones y tórax), ascitis (acumulación de liquido en el abdomen) y la concentración de sodio en sangre en el organismo. Si se sospecha de Dengue se debe acudir de manera inmediata al centro asistencial o ambulatorio más cercano, es conveniente no automedicarse, tomar abundante líquido y utilizar mosquitero. El control de la enfermedad depende del control del vector debido a que no existe en la actualidad una vacuna disponible. Tan solo el control del vector será la única manera de disminuir la transmisión del dengue. Las aguas estancadas, los cauchos abandonados, cachivaches, las bases de materos con agua, floreros y matas en agua, son los llamados criaderos, en los cuales el vector llamado Aedes Aegypti, reproduce sus larvas para luego convertirse en zancudo y propagar el Dengue, virus que puede ser mortal. La eliminación de estos focos debe comenzar en los hogares. El Patas Blancas, es un zancudo cuya dispersión es difícil de erradicar debido a que puede tener un área de vuelo de seis kilómetros, pudiendo la hembra poner alrededor de 1000 huevos y pica porque necesita sangre para reproducirse. En nuestros casas es muy frecuente la tenencia de chapitas, botellas, recipientes plásticos y cauchos en los patios, de tanques y pipas destapados llenos de agua y en las comunidades con estas características, se registran la mayoría de casos de Dengue, por ello nos corresponde iniciar esta lucha contra la propagación de zancudos desde las viviendas, porque sólo la prevención puede salvar la vida. Los criaderos y nuestro ecosistema, permiten al Aedes Aegypti desarrollarse, por lo que la eliminación de estos depósitos de aguas blancas, contribuye a la no propagación del Dengue. Es necesario que las comunidades y vecinos comprendan lo fundamental de fomentar una cultura de saneamiento ambiental que involucre a la población en todos sus niveles de forma continua y lograr que en todas las viviendas se cumpla con las normas de almacenamiento de agua y evitar los depósitos innecesarios de la misma, para no seguir teniendo criaderos en el hogar.
ACCIONES DE CONTROL DEL Aedes aegypti
Las acciones de control del Aedes aegypti transmisor del Dengue, contempla la fumigación y la abatización, las cuales está destinada a la eliminación del mosquito en etapa adulta y los criaderos respectivamente.
Los criaderos más comunes son los cauchos, los pipotes para almacenar agua potable y los desechos sólidos. En el caso de los cauchos es taparlo para evitar el almacenamiento de agua o bien los integrantes de la dirección de saneamiento ambiental tiene la orden para perforarlos y así evitará la presencia de larvas; en cuanto al caso de los pipotes donde se almacena agua para el consumo humano las indicaciones es mantenerlos tapados o del contrario cambiar el agua cada 72 horas.
En cuanto a los desechos sólidos (basura) las medidas es eliminar los desechos inútiles que se encuentra dentro y fuera de su casa y en su comunidad organizar operativos de recolección de basura. Para el dengue no hay vacuna disponible, por lo que la única forma de disminuir la incidencia de esta enfermedad emergente es el control del Aedes aegypti. El único camino para reducir la densidad poblacional de mosquitos por debajo del riesgo de un brote e pidémico es combatir los criaderos.
Durante las últimas décadas, el tratamiento focal utilizado para el control de larvas de Aedes aegypti en campañas nacionales se basó en el control químico. El insecticida más utilizado fue el Temefos (O,O,O',O' - tetrametil, O'-tiodi - p-fenilen difosforotioato), insecticida órgano fosforado con alta toxicidad hacia larvas de mosquitos y baja toxicidad hacia mamíferos, baja solubilidad en agua y con disponibilidad de formulaciones de liberación lenta muy fáciles de usar, de muy bajo costo y largo efecto residual. El abate (temephos al 1 %) es un polvo granulado, que se aplica en las aguas limpias almacenadas no destinadas para el consumo humano, este producto logra destruir de manera efectiva los huevos y las larvas del zancudo transmisor del dengue en depósitos de aguas, tanquillas de electricidad, jardineras, plantas, etc.
Es importante que la comunidad tenga conocimiento que el abate está destinado a la eliminación de las larvas del mosquito Aedes aegyti y es un producto cuya distribución es gratuita y corresponde al Ministerio de Salud.
CONOCIENDO AL ENEMIGO: AEDES AEGYPTIORIGENES Y DISTRIBUCIÓN: El AEDES AEGYPTI, es un mosquito originario de AFRICA En donde se reconocen tres variedades de esta especie: AEDES AEGYPTI AEGYPTI AEDES AEGY. QUEENSLANDENSIS AEDES AEGYPTI FORMOSUS Un mosquito selvático más oscuro y pequeño. Únicamente las dos primeras formas se encuentran en el continente americano.- Estas probablemente fueron transportadas en barriles de agua cargados en los barcos durante las exploraciones y colonizaciones europeas.- Hoy en día es una especie característica de las regiones tropicales y subtropicales del globo y dispersa generalmente, dentro de los límites de los 35 grados de latitud norte y los 35 grados de latitud sur. Cabe destacar que aún cuando haya sido encontrada hasta los 45 grados de latitud norte, estas invasiones., que se producen en la estación cálida, no sobreviven al frío del invierno.- En América, AEDES AEGYPTI, es una especie predominante doméstica, que infesta recipientes naturales o artificiales que se encuentran en las viviendas o sus alrededores. La hembra se alimenta de SANGRE HUMANA, o de animales domésticos. Es difícil hallar al mosquito a más de cien metros de distancia de las casas. Debido a esta estrecha relación con el hombre, es esencialmente un mosquito URBANO.- DESCRIPCIÓN DEL ADULTO: Los adultos de este género pueden distinguirse de la mayoría de los otros mosquitos, por su ABDOMEN AGUDO. Es de color OSCURO, con BANDAS BLANCAS en la base de los segmentos tarsales de sus patas.- EMERGENCIA Y APAREAMIENTO: Como es característico en los mosquitos, las fases inmaduras, (HUEVO, LARVA Y PUPA), se desarrollan en el medio acuático. Al emerger para iniciar su vida adulta el insecto se posa durante varias horas en las paredes del recipiente en una conducta dirigida a permitir el endurecimiento del exoesqueleto y de sus alas.- Dentro de las 24 horas siguientes, ambos sexos PUEDEN APAREARSE, y las hembras pueden tener una alimentación sanguínea. Estas dos actividades a menudo ocurren simultáneamente, ya que los machos son atraídos por los mismos huéspedes vertebrados que las hembras, lo cual facilita el apareamiento.
ALIMENTACIÓN: Las hembras se alimentan de la sangre de la mayoría de los vertebrados, pero muestran una marcada predilección por LA DEL HOMBRE. Ellas vuelan en sentido contrario al viento, desplazándose mediante corrientes de aire lentas y siguiendo los olores y gases emitidos por el huésped. Cuando están cerca utilizan estímulos visuales, para localizar al huésped, mientras sus receptores táctiles y TERMICOS los guían hacia la fuente de ALIMENTO. El propósito principal de la ingesta de sangre por parte de la hembra es proporcionar una fuente de proteína que permita el desarrollo de los huevos. La alimentación sanguínea y la ovipostura se llevan a cabo principalmente durante las primeras horas de la mañana hasta el mediodía y al anochecer.-
Las partes bucales del macho no están adaptadas para CHUPAR SANGRE; Ellos se alimentan de carbohidratos tales como el NÉCTAR DE LAS PLANTAS, para cubrir sus necesidades energéticas.-
POSTURA DE HUEVOS: En la mayoría de las especies de mosquitos, generalmente, después de cada alimentación sanguínea se desarrolla un lote de huevos. Sin embargo AEDES AEGYPTI, se ALIMENTA CON SANGRE MAS DE UNA VEZ ENTRE CADA POSTURA, especialmente si es perturbado antes de llenarse completamente. Si la hembra completa su alimentación sanguínea (2 a 3 miligramos ), desarrollará y pondrá aproximadamente 100 huevos. Frecuentemente el intervalo entre la alimentación sanguínea y la postura de huevos es de tres días. La mayoría de las posturas ocurre hacia el final de la tarde. La hembra grávida es atraída por RECIPIENTES OSCUROS, o SOMBREADOS, con PAREDES DURAS, sobre las cuales deposita sus huevos. Prefiere AGUAS RELATIVAMENTE LIMPIAS, CLARAS y TRANSPARENTES. Los huevos se pegan a las paredes del recipiente en la zona húmeda inmediatamente por encima de la superficie del agua. Por lo general, la hembra distribuye los huevos de un mismo lote en distintos recipientes.-
RANGO DE VUELO Y CONDUCTA DE REPOSO: Comúnmente la hembra no se aleja más de unos 50 metros del lugar donde emergió como adulto; esto sucede si encuentra disponibilidad de huéspedes y de sitios de reposo y ovipostura. Sin embargo, en condiciones desfavorables puede volar hasta 3 KILOMETROS PARA OVISPONER.-
Los sitios más favorables para ovisponer están en el interior de las casas, en los DORMITORIOS, BAÑOS y COCINAS y sólo ocasionalmente en paredes exteriores y jardines. Las superficies de reposo preferidas son las paredes, mobiliarios y elementos colgantes tales como cortinas, toallas y prendas de vestir.-
LONGEVIDAD: Los adultos de AEDES AEGYPTIS, pueden permanecer vivos en el laboratorio durante meses, sin embargo en la naturaleza, por lo general viven solamente unas pocas semanas, muriendo en su mayoría durante el primer mes.-
HABITATS DE LOS ESTADIOS INMADUROS: Tal como se indicó, AEDES AEGYPTI, es un mosquito que se cría en recipientes. Esto no significa que las larvas no prosperen en charcos si se les presenta la oportunidad. Estos recipientes pueden clasificarse en NATURALES Y ARTIFICIALES. Dentro de los primeros podemos mencionar a los huecos de los árboles, las axilas de las hojas y las hosquedades de las piedras. Entre los segundos, LOS TANQUES DE AGUA, NEUMÁTICOS DE AUTOMÓVILES, LATAS, BOTELLAS, FLOREROS, BEBEDEROS PARA ANIMALES Y CANALETAS DE TECHOS.-
Visita de representantes de la dirección de salud ambiental y contraloría sanitaria
Durante la mañana del jueves 17 de enero de 2008, se realizo con mucho éxito el proceso de desratización y abatización en todo el sector de las lomas del manzano. Este trabajo estuvo a cargo del servicio regional de control de vectores y reservorios, a través de sus programas de control murino (ratones) y control del Aedes aegypti (zancudo patas blanca). Se trataron un total de 30 casas para el control murino y se inspeccionaron 130 parcelas para la colocación del abate (polvo granulado efectivo contra el estado larvario del zancudo), en tanques, pipas y otros reservorios de agua abiertos que no fuesen para el consumo humano.
Nuestro agradecimiento a la cuadrilla 824IAM de abatizacion a cargo de Celso Ramos, y a la cuadrilla de desratizacion a cargo del inspector Aurelio. Servicio de recoleccion de basuraLa recolección de la basura en nuestro sector esta a cargo de SATECA. La recolección de la basura obligatoriamente corresponde a los días lunes y jueves de cada semana. En el momento que UD detecte que el servicio no fue prestado para el día correspondiente, puede llamar al día siguiente al centro de atención al cliente de SATECA 0251 2555133 y solicitar la pronta recolección de la basura.
La basura es un medio de vida para las moscas y estas a su vez son vectores para la propagación de enfermedades.
1er encuentro Servicio comunitario UCLA Medicina
Durante los próximos 4 meses tendremos la visita en nuestra comunidad de un grupo de estudiantes del último año de medicina de la UCLA, en el cumplimiento del servicio comunitario que todo universitario debe realizar antes de graduarse en alguna universidad venezolana. Cuentan con el respaldo de la Dra. Amanda Duin, profesora del Decanato de Medicina de la UCLA. En este proyecto se plantea servir de punto de encuentro para aquellas personas que o bien han sido diagnosticadas de una enfermedad cardiovascular o bien se relacionan con un factor de riesgo antes mencionado y desean obtener información al respecto. Estos jóvenes servirán de instrumento para la difusión del conocimiento, enseñar a los participantes a conocer y a convivir con la enfermedad si la presentan, les darán recomendaciones especificas de estilo de vida, y responderán dudas que puedan presentar y en lo posible mejorar su calidad de vida. Además promoverán conductas saludables en niños, adolescentes y adultos jóvenes que no presenten ningún factor de riesgo.
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